В народе говорят, что все болезни от нервов. Перефразируя эту мудрость, можно сказать, что все проблемы трейдинге тоже исходят от стресса. Бывает так, что трейдер — профессионал, собаку съевший на стратегии и тактике биржевой торговли. Он может замечать те сигналы, которые ускользают от других. Но если трейдер охвачен тревогой — эта эмоция оставит его без копейки на счету.

Психология трейдинга: влияние страха

В психологии трейдинга разработано немало способов преодоления разрушительной эмоции. Например, о психологии в трейдинге и как избежать страха можно прочитать в данной статье: https://gerchikco.com/blog/stati-dlya-treyderov/psihologiya-treydinga-kak-zastavit-strah-rabotat-na-sebya. Здесь детально говорится о том, как не только преодолеть страх, но и обернуть его себе на пользу.

Основные страхи по мнению М. Дугласа

В работе Марка Дугласа под названием «Трейдинг в зоне» перечислены следующие типы типично трейдерских страхов:

• Упустить выгодную сделку.
• Потерять накопленное упорным трудом.
• Сделать неверное решение.
• Потерять финансы на выгодной сделке.

Дуглас справедливо считает, что именно страх приводит трейдера к убыткам катастрофического масштаба. Иногда речь идет о череде неудач; а иногда хватает и всего пары-тройки шагов, чтобы остаться ни с чем.

Химия вместо логики

Как же получается, что отнюдь не отсутствие технических знаний приводит трейдера к поражению? Дело в том, что эмоция страха серьезно влияет на функционирование мозга. Эволюционно страх является маркером ситуации, опасной для жизни. Он включает реакцию по типу «бей — беги». И логическому мышлению здесь нет места. Организм начинает действовать под влиянием химических реакций, а не здравого смысла.

Как преодолеть тревогу и работать продуктивно

Сомнения и терзания перед заключением сделки — один из основных индикаторов страха. Эффективный трейдинг же возможен только в отсутствие этой эмоции.

Базовые способы избавиться от опасений, принятые в психологии трейдинга

Рассмотрим несколько общепринятых стратегий борьбы со страхом:

• Осуществлять трейдинг согласно заранее предпринятой стратегии.
• Минимизировать риски настолько, насколько это возможно.
• Не перегружать одну из торговых позиций.
• Сознавать неизбежность риска.
• Воспитывать в себе дисциплину. Культивировать холодную, трезвую рассудочность.

Комфортная торговля

Еще один важный совет — торговать на тех суммах, которые не несут критичных рисков. Размер лота должен быть минимальным — таким, работа с которым комфортна и не вызывает страха. Мысленно прощаться с теми средствами, которые идут на торговлю. Например, если у трейдера не вызывает опасений потеря 100 долларов, то именно эта сумма является для него максимально возможным убытком при сделке.

В заключение отметим, что важно быть заинтересованным в торговле и всем, что с ней связано. Большинство успешных трейдеров — это увлеченные личности (порой даже слишком). Тот, кто добавит к профессиональным знаниям интерес и холодную голову, всегда сумеет добиться успеха в трейдинге.